Нутрициолог, Диетология

Добpo пoжалoвaть в мир здоровья и гаpмонии c Еленoй Стeпанoвoй — вашим интeгpaтивным нутpициoлогом и Нealth-коучeм!

👩🏻‍⚕️Kтo я?

Я — диплoмировaнный интeгpативный нутрициолог, члeн Acсоциaции нутpициолoгов и кoучей по здоpoвью. Moя миccия — пoмoчь вaм найти индивидуальный и кoмплeксный пoдxод к питанию и oбразу жизни, который будeт paбoтaть именнo для вас. Я верю, что здоровье — это не универсальное решение, а уникальный путь для каждого человека.

📌 Что я предлагаю?

Индивидуальные консультации: Мы начнем с глубокого анализа вашего здоровья, образа жизни и привычек питания. Я помогу вам выявить ключевые факторы, которые могут препятствовать вашему благополучию.

Комплексные решения для ваших проблем: Столкнулись с лишним весом, хронической усталостью, проблемами с ЖКТ или гормональными дисбалансами? Я помогу вам разработать план, который будет учитывать все ваши потребности и цели.

Вместе со мной вы проработаете рацион, научитесь грамотно формировать полноценную тарелку, вернете энергию и вдохновение.

Улучшение качества жизни: Я работаю не только с физическим состоянием, но и с эмоциональным (высокий уровень стресса, тревожность, ухудшение памяти и внимания). Мы обсудим стратегии для снижения стресса, улучшения сна и поддержания здоровья кожи, волос и ногтей.

🔋Мои услуги:

Индивидуальная консультация с разбором анализов: Оценка текущего состояния организма на основе анамнеза и лабораторных показателей с выявлением первопричины нарушений. Разбор вашего рациона по дневнику питания.

Сопровождение на 1 месяц или 3 месяца: Я буду с вами на каждом шагу, поддерживая и мотивируя вас на пути к здоровью. Ответы на все вопросы.

Персонализированный план питания на неделю или месяц: Изучение пищевых зависимостей и формирование здоровых привычек питания. Вкусные и полезные рецепты, которые легко впишутся в ваш образ жизни и помогут достичь желаемых результатов.

🙋🏻‍♀️ Почему стоит выбрать меня?

Я не просто нутрициолог — я ваш партнер на пути к здоровью. Вместе мы создадим стратегию, которая будет работать для вас. Я буду рядом, чтобы поддерживать вас и вдохновлять. Здоровье — это не только цель, но и стиль жизни, и я помогу вам в этом путешествии!

Готовы начать?

📲 Запишитесь на консультацию уже сегодня и откройте для себя новые горизонты здоровья и благополучия!